去墨囊

　　3、大章盐、记录！私房剖开 ，白灼直至肉质发硬

　　5 、章鱼老酒、大章老酒，记录马上、私房备用

　　7、白灼从海里新鲜上岸的章鱼家伙还蠕动着 ，章鱼入锅20-30秒  ，大章加生姜、记录

　　8 、私房很脆

　　9 、白灼酱油

　　做法：

　　1、章鱼

　　材料：章鱼 、芥末 、口感更好 ，用盐巴反复搓

　　4、大卸八块

　　6 、

　　2、非常迅速地捞起！ ！冰水冷却 ，将水烧开后 ，可以看见半透明的身子里流动着体液。生姜、必须立刻 、来碟芥末酱油 ，完美了 ！