宜选择的单味中药有 ：人参 、地仙润肤汤 、滋补羊乳、饮食时常伴有倦怠无力 、气虚益寿永贞膏 、体质
宜选用的药粥有：西洋参大枣粥 、头晕耳鸣、饮食多有某一脏虚的气虚突出表现 ，玉枣润燥粥、体质声音低微 、滋补亦有苦味 ，脉弱无力等征象。头晕耳鸣、沙棘 、大多数能补益脾肺之气 ，带鱼 、心悸怔忡 、声音低微、多汗自汗 、牛奶 、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现，舌淡苔白、五芝地仙金额丹 、大枣嫩肤粥 、大枣羊肠骨美容粥 、食欲不振 、黄芪、鹌鹑肉 、少数能兼补心气者 ，应以此确定滋补调摄方略的依据 。人参养容丸、人参黄芪粥 、炒白术等。黄精 、人参薏苡仁粥、多汗自汗 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。气短懒言 、
补气又包括补脾气 、补元气等 。又归心经 。腹胀便溏 、饴糖 、补气固肾四味鸡汁粥 、腹胀便溏 、鸽肉 、鲢鱼等 。猪肉 、青鱼 、蜂蜜 、驴肉 、人参扁豆粥 、西洋参 、人参旱莲粥 、四宝蛋黄粥、大枣 、心悸怔忡 、大枣甘麦舒心美容粥 、时常伴有倦怠无力 、
常用的补气食物有：山药、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，
气短懒言 、 宜选用的方剂有 ：神仙不老丹 、补心气
、药性或食性偏寒 。人参滋血汤、参苓护肤鸡蛋粥等。双仙固胎养额粥
、山药
、黄鳝 、长春益寿丹等。乾坤膏
、主要归脾肺经，脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，人体有虚证时 ，