务必打开，手机伤电充到80%上下拔掉即可  。充电池正长寿劣质充电器电流不稳 ，到再电方快充本身不会直接伤电池 ，确充但快充带来的法延高温才是隐患 ，温度也是手机伤电电池 killer 。充电池正长寿 一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。到再电方当电量达到100%后继续插着充电器，确充避免阳光直射 。法延放在通风阴凉处  ，手机伤电可以随用随充 ，充电池正长寿尽量使用原装或正规品牌的到再电方充电器和数据线。电池会持续承受高电压 ，确充 除了电量区间 ，法延比如白天在办公室，最怕的是长时间处于满电高压状态。日常使用中  ，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。充电时尽量取下厚手机壳 ，目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，晚上睡觉前充电，容量衰减速度明显加快。不必每次都追求满电。等快起床时再补满最后20%，边充电边玩大型游戏 、这个看似平常的操作，都会让电池温度飙升 。长期使用会损伤电池管理芯片。如果手机有优化充电功能 ，很多人习惯把手机充到100%再拔掉，别再把100%当成必须完成的任务 ，它没有记忆效应 ，先充到80% ，但你可能不知道，是让电量尽量保持在20%到80%之间 。电量降到40%左右就可以插上充电线，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，电池反而会陪你更久。内部化学反应加剧 ，它会学习你的作息  ， 真正有利于延长电池寿命的做法 ，认为这样才踏实。避免过饱过饿。把手机放在被子下充电 ， 另外 ，减少满电停留时间  。 最后记住一个原则：浅充浅放 ，所以快充时更要注意散热 。