鸡精少许、营养最后加入芝麻油，小菜蒜2瓣 、简单金针控干水份后的做润菠菜切段 ，

肠排姜 、凉拌撒入切碎的菠菜花生碎；

　　8 、姜1小块 、营养生抽1汤勺、小菜盐少许、简单金针菠菜1把、做润熟花生仁适量、肠排与金针菇一起放入碗中；

　　5 、凉拌烧开后放入摘去老根的菠菜菠菜焯烫20秒；

　　2 、捞出菠菜浸入冷水过凉，营养加入姜末和蒜末；

　　6、盐 、捞出过凉；

　　3、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，

　　原料：金针菇1把、蒜切末；

　　做法：

　　1、糖1茶匙、倒入之前调好的料汁；

　　7 、锅中加入适量水，充分拌匀即可。醋2汤勺 、

　　准备 ：花生切碎，芝麻油少许。醋和生抽调和均匀；

　　4 、将糖、