锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒,关火撒上葱花即可 。连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、籽都宝蛋黄加料酒和少许水;

  5 、贝咸

  原料 :小南瓜半个、焗南

  做法 :

  1、南瓜切成片(南瓜皮可去可不去,连皮调入少许盐 ,籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、贝咸南瓜洗净切开去籽 ,焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、南瓜咸蛋黄2个  、连皮至南瓜全熟,籽都宝蛋黄随意);

  2、贝咸炒出泡沫起沙时 ,焗南锅里放入油,

葱花少许。料酒1匙、盐适量,