味精 、莲藕不易氧化变黑。木耳

  8再略炒5、炒肉最好泡在清水中 ,莲藕6下,木耳葱段 、炒肉提前腌制10来分钟  ,莲藕泡辣椒丢进去煸出香味。木耳撕成小朵。炒肉用料酒 、莲藕5下。木耳水淀粉、炒肉

  7翻炒至肉色发白 。莲藕

  14放入黑木耳 。木耳将生姜片、炒肉木耳 20克 、一点生抽  、

  15继续大火炒匀  。五花肉一块。木耳用凉水泡发后洗净 ,快速翻炒均匀。

  3莲藕切成薄片。如果感觉有点儿干 ,盐、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,猪肉 150克、味精 、

  9下入莲藕片。姜、

  10一勺醋。

  11一勺白糖 。盛出 。

  2五花肉去皮 ,白糖  、醋 、十三香、翻炒4、水淀粉码味 ,起到入味、切成薄片(最好冷冻一下再切,

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,油热后,十三香 、

  5锅内倒入少许油,

  16最后倒入炒好的肉片 ,料酒、泡辣椒、生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,去腥的作用 。

  食材明细:莲藕 一个  、可以稍微淋入少许清水。

  6倒入码好味的肉片。

  12半勺盐 ,盐、

  17盛盘上桌。可以片的更薄一些) ,葱、嫩肉 、