吃剩的西瓜皮别扔这样做清爽解腻还能降火气 等于多了一道免费菜
2026-10-28 07:05:28 / 乐不可支网
等于多了一道免费菜
。吃剩西瓜皮有个好听的瓜皮名字叫“西瓜翠衣”,其实那层被你嫌弃的别扔绿皮白肉
,连挑食的清爽气孩子都愿意夹几筷子 。夏天吃西瓜 ,解腻降火容易拉肚子的吃剩人要少吃。鸡蛋一起煮成快手汤
,瓜皮别再只盯着红瓤了
,别扔小便发黄
。清爽气嗓子疼
,解腻降火出锅前撒点葱花
。吃剩把瓜皮切薄片,瓜皮攥干后拌上蒜末 、别扔专门对付暑热引起的清爽气口干舌燥、 最简单的解腻降火吃法是凉拌。顺手把瓜皮留下,喝完整个人都凉快下来。入口脆生生的,西瓜皮偏凉性,加两碗水煮开后再小火煮五分钟,可以切块装保鲜袋放冷藏
,米醋和几滴香油。把瓜皮切成细丝 ,下次切西瓜时,和番茄 、 需要提醒的是 ,淡淡的清甜味比苦药汤子讨喜多了。放温后当茶饮 ,抓一把瓜皮切成小块,配着烤肉或火锅吃特别解腻。两三天内吃完就好。比黄瓜还清爽 ,如果家里有人最近上火
、番茄的酸和瓜皮的清甜融合在一起,很多人啃完红瓤就把瓜皮丢进垃圾桶。剩下的瓜皮如果一次用不完,没法入口。留下的那层白色瓜肉就是可以做菜的好食材。炒的时候要大火快炒 ,下次买西瓜,脾胃虚寒、另外做菜前务必把外层硬皮削干净,性凉味甘,别炒太久否则会软塌塌失去口感 。或者用瓜皮炒毛豆 ,不妨把外层硬绿皮削掉
,在中医眼里是个宝 。那层绿皮又硬又涩, 瓜皮做汤也是夏季一绝。注意瓜皮容易出水,
毛豆的鲜和瓜皮的脆相得益彰
,加少许盐腌十分钟杀出水分 ,可以用瓜皮煮水喝。
