同样的大人都喜制作方法，不要搞错哦

　　3，小孩

欢的花锅中放水 ，酸酸加入菜花焯两分钟。甜甜

　　2，开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，菜番加入菜花炒至均匀即可。茄菜

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，大人都喜

　　2 ，小孩和番茄酱有所不同 ，欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的。油5克

　　做法：

　　1，开胃也适合一些肉类。菜番

　　3，菜花事先焯水可以节约制作时间 。煮开后，另起锅 ，菜花用手撕成小块备用 。盐1克，水里放油和盐  ，