2 、榴莲、生素食物山竹 、生素食物川七 、生素食物芽菜 、生素食物核桃等；
3 、生素食物草莓 、生素食物
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、生素食物黑枣等 。生素食物红苋菜 、生素食物龙眼、生素食物木瓜 、生素食物释迦 、生素食物腐竹
、生素食物罗勒 、生素食物
含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。蔬菜 ：竹笋 、简介 ： 含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。豆类 ：豆腐 、麦芽等；
4 、豆浆 、水果 ：金橘 、
龙须菜 、腰果 、韭菜 、核仁 ：杏仁 、荔枝 、油菜花 、红枣 、李子 、